В последнее время мне регулярно приходится отвечать людям на вопрос «какие ваши травы и травяные сборы пить в нынешней ситуации, связанной с эпидемией».

Напишу здесь более-менее подробно.

 

Во-первых, напомню, что мы собираем и производим только чайные сборы — то есть такие, которые можно пить без ограничений и которые не являются лекарством!

Однако, все наши сборы и травяные напитки производятся из очень хороших, правильно собранных и обработанных трав, а посему обладают выраженным воздействием на организм.

И это воздействие может быть весьма актуальным в нынешние времена.

 

Рассмотрим три основных ситуации, когда можно и нужно поддерживать организм травами:

  1. профилактика — мы еще не заболели и болеть не хотим
  2. болезнь — поддержка организма в процессе борьбы с инфекцией
  3. восстановление после активной фазы болезни, долечивание

 

 

Итак, по порядку:

 

  1. Профилактика — это, главным образом, поддержка иммунитета, укрепление общего состояния организма плюс работа со стрессами, которые значительно ослабляют защитные функции организма.

Итак, какие травы из тех, что мы собираем на Алтае хорошо подойдут для профилактики:

  • иван-чай — богат витаминами, работает как антистрессор при регулярном употреблении;
  • таволга — улучшает кровоснабжение, успокаивает в моменте;
  • сосновые почки, хвоя кедра, хвоя лиственницы — богаты витаминами, содержат фитонциды (природные антибиотики);
  • лист смородины — ценное витаминное средство;
  • шиповник - богатейший витаминный состав плюс фитонциды.

 

Из наших сборов и травяных чаев, содержащих эти травы, здесь могу порекомендовать (в порядке от более эффективных к менее) : сборы «Горная Энергия»,  «Тайга», «Мастер Дыхания», «Легенды Алтая»,  «Энергия земли», «Черемуховый»,  таволга ферментированная,  «Теплый вечер»,  иван-чай с таволгой, иван-чай со смородиной, «Вита».

 

 

  1. В ситуации болезни мы решаем сразу несколько задач: помощь организму в борьбе с вирусом, а также с вторичной инфекцией, детоксикация, поддержка сердечно-сосудистой системы, поддержка дыхательной системы и выведение мокроты, уменьшение отеков.

 

Подходящие травы:

  • иван-чай — противовоспалительные свойства;
  • таволга — противовирусные и противовоспалительные свойства, противодействует возможному тромбозу и фиброзу поврежденных тканей;
  • сосновая почка, кедровая, пихтовая и лиственничная хвоя — противовоспалительные свойства, свойства камфоры (кардиотонические);
  • лист малины — противовоспалительные, потогонные, жаропонижающие свойства;
  • лист смородины — помогает при отеках, потогонное, мочегонное средство;
  • первоцвет — помогает при отеках, отхаркивающее средство;
  • чабрец — бронхолитик, отхаркивающее, улучшает дыхание;
  • душица — отхаркивающее, противовоспалительное средство;
  • курильский чай — противопоспалительное для ЖКТ и верхних дыхательных путей;
  • мята длиннолистная — противовоспалительное, успокаивающее, потогонное, мочегонное, спазмалитическое средство;
  • шиповник — противовоспалительное, общеукрепляющее средство;
  • бадан — очищающее средство;
  • зизифора — поддержка функции сердца, улучшает дыхание, отхаркивающее средство;
  • истод — отхаркивающее средство;
  • медуница — отхаркивающее, улучшает дыхание;
  • календула — способствует регенерации поврежденных тканей;
  • герань — способствует регенерации поврежденных тканей.

 

 

 

Что мы можем предложить  здесь (в порядке от более эффективных к менее):

«Горная Энергия», «Дух Алтая», «Мастер Дыхания», «Легенды Алтая», «Шаман-чай», «Тайга», «Энергия земли», «Светобор»,  «Теплый вечер», «Дары Алтая», «Жива»,  таволга ферментированная, иван-чай с таволгой, иван-чай со смородиной, иван-чай с баданом.

 

 

 

  1. Восстановление организма после активной фазы болезни. Здесь мы решаем следующие задачи: поддержка и восстановление дыхательной системы, поддержка и восстановление сердечно-сосудистой системы  (которая страдает при любой значительной нагрузке на организм) и приведение в порядок системы нервной.

 

 

Подходящие травы:

  • иван-чай — антистрессор, общеукрепляющее средство;
  • таволга — противодействует возможному тромбозу и фиброзу поврежденных тканей, улучшает кровоснабжение и дыхание;
  • сосновая почка, кедровая, пихтовая и лиственничная хвоя — свойства камфоры (кардиотонические), общеукрепляющие свойства;
  • лист смородины — общеукрепляющее;
  • первоцвет — помогает при отеках;
  • чабрец — улучшает дыхание;
  • мята длиннолистная — успокаивающее средство;
  • шиповник — общеукрепляющее средство;
  • зизифора — поддержка функции сердца, улучшает дыхание, успокаивающее средство;
  • медуница — улучшает дыхание;
  • душица — улучшает дыхание;
  • календула — способствует регенерации поврежденных тканей;
  • герань — способствует регенерации поврежденных тканей;
  • курильский чай — успокаивающее средство.

 

 

Вот что можно выбрать из нашего ассортимента (в порядке от более эффективных к менее):

«Мастер Дыхания», «Легенды Алтая», «Шаман-чай», «Горная Энергия», «Дух Алтая», «Высокогорье», «Тайга», «Энергия земли»,  таволга ферментированная,  «Дары Алтая», «Жива», «Вита»,  «Светобор»,  «Теплый вечер», иван-чай с таволгой, иван-чай со смородиной.

Теперь некоторые общие соображения:  лучше пить разные сборы, чем один. То есть выбрать два-три (или даже больше), которые приглянутся и пить чередуя.

Важно не только пить травы, но и вообще подумать о здоровом образе жизни:

больше уделять внимания и времени прогулкам на свежем воздухе (всем — в лес!), общению с близкими (не по принуждению, а по любви :),  самому себе — дать себе время и возможность выдохнуть всю рабочую суету, все напряжение, постоянно транслируемое со всех сторон, очистить голову от ненужной информации... Хорошим способом для этого может стать внимательное чаепитие, чайная церемония -  хороший чай так же как и травы способствует общему  оздоровлению и укреплению организма.

 

В общем, желаю всем здоровья -  телесного и душевного!